スポーツ課 |
【電話】(50)8243
|
【FAX】(22)7116 |
◆冬休みファミリーボウリング大会 (ア)江の島ボウル…12月26日(土)午後1時。 (イ)湘南とうきゅうボウル…12月27日(日)午前10時30分。 1人2ゲームを投球し順位を決める(ハンディキャップあり)。 中学生以下の方と保護者(3人1組)各20チーム。 【費】2000円(貸し靴代込み)。 【申】(ア)は事前に江の島ボウル【電話】(23)6114、(イ)は前日までに湘南とうきゅうボウル【電話】(86)3931へ来場または電話で。 【問】(ア)は江の島ボウル、(イ)は湘南とうきゅうボウルまたはスポーツ課。
スポーツ振興財団 |
【電話】(22)5633 |
【FAX】(28)5749 |
秩父宮記念体育館 |
【電話】22-5335 |
【FAX】28-5749 |
◆減量&生活習慣病予防・改善3カ月プログラムIII 1月9日(土)〜3月30日(火)毎週火・土曜日午後1時〜2時30分、全24回。 ウオーキングなどの有酸素運動。 8人。 【費】1万2000円。 【申】12月22日(火)午前9時から電話または来館で。
秋葉台文化体育館 |
【電話】88-1111 |
【FAX】88-8687 |
◆苦手克服水泳〜四種泳法編 1月13日(水)〜2月5日(金)毎週水・金曜日午前9時30分〜11時、全8回。 秋葉台公園プール。 苦手な泳法の基礎泳力を楽しみながらを身に付ける。 16歳以上のクロールで15メートル以上泳げる方20人。 【費】6000円。 【申】12月23日(祝)午前9時から電話または来館で。
秋葉台文化体育館 1月分個人使用
(【費】大人200円、小・中学生100円)
開催施設 | とき | 午前9時〜正午 | 午後1時〜5時 | 午後6時〜9時 |
第1体育室 | A |
水 | 6、13、20、27
| 卓球 |
B | バドミントン
|
C | ソフトテニス |
A | 金 | 8、15、22、29 | ●15、29日…
A・B=バドミントン
C=ソフトテニス
●8、22日…
A=バドミントン
B・C=ソフトテニス | 卓球(22日を除く)
|
B | バドミントン(22日を除く)
|
C | ソフトテニス(22日を除く) |
第2体育室 | 卓球
| バスケットボール |
第3体育室 | 柔道・太極拳・剣道・空手道など |
弓道場 | 弓道 |
秋葉台文化体育館 1月分オープン教室
(【費】300円)
開催施設 |
とき |
内容 |
第2体育室 |
月 |
25
|
午前9時30分 〜10時45分 |
「アクティブ・ヨーガ」
☆筋トレ要素を含んだ ヨーガで体を締めよう☆
※バスタオル持参 定員=30人 |
火 |
12、19、26
|
午前9時30分 〜10時45分 |
「体力づくり教室」
テーマ:ボクササイズ
☆貯まった脂肪に
ワン・ツーパンチ☆
定員=25人 |
第3体育室 |
土 |
9、16、30 |
午前11時10分 〜午後0時25分 |
「「サタデー☆エアロビクス天国」
☆今年こそ脂肪燃焼☆
定員=30人 |
秋葉台文化体育館
1月分市民スポーツデー
(【費】大人200円、小・中学生100円) 1月17日(日)
開催施設/とき | 午前9時〜午後1時 |
第1体育室 | A | 卓球 |
B | バスケットボール
|
C | バドミントン |
鵠沼運動公園 |
【電話】36-1607 |
【FAX】36-1754 |
◆ チャレンジ!完泳〜泳ぐ七福神めぐり編 1月19日(火)〜3月21日(祝)。 八部公園プール。 プールで泳いだ距離を自己申告して、約1カ月半で藤沢七福神1周(約18キロメートル)を完泳することを目指す疑似体験企画。 定期的に八部公園プールを利用している方30人。 【費】100円(入場料別途)。 【申】1月6日(水)から来所で。
◆エンジョイ!シルバー水泳教室〜冬春クラス 1月14日〜3月25日毎週木曜日(2月11日を除く)(ア)中級…午前11時50分〜午後1時(イ)初級…午後0時50分〜2時、ともに全10回。 八部公園プール。 60歳以上の(ア)はクロールで20メートル以上泳げる方25人、(イ)は初心者からクロールで15メートルぐらい泳げる方20人(ともに抽選)。 【費】8000円。 【申】12月15日(火)午前11時30分〜11時50分に来所で。
◆エンジョイ!シルバー水泳教室(上級)〜冬春クラス 1月15日〜3月26日毎週金曜日(2月12日を除く)午後0時50分〜2時、全10回。 八部公園プール。 バタフライできれいに長く泳ぎたい方のための長期教室。 60歳以上の方で、クロール・背泳ぎ・平泳ぎで25メートル以上泳げる方20人(抽選)。 【費】8000円。 【申】12月15日(火)午前11時30分〜11時50分に来所で。
石名坂温水プール |
【電話】82-5131 |
【FAX】82-5132 |
◆特定営業日(プールのみ営業) 一般遊泳…12月28日(月)〜30日(水)午前9時30分〜午後0時20分。
◆楽・楽水泳教室(初級)(3) 1月8日〜3月26日(2月12日、19日、26日を除く)毎週金曜日午前11時15分〜午後0時30分、全9回。 「楽しく・楽に」をテーマに25メートル泳げるようになることを目指す。 70歳ぐらいまでの方15人。 【費】5500円。 【申】12月18日(金)午前11時30分から電話または来館で。
◆ウォーキングエクササイズ(2) 1月11日〜3月15日(2月22日、3月1日を除く)毎週月曜日午後1時〜2時、全8回。 週替わりの陸上と水中のレッスンで正しいウオーキング方法を学びながら、楽しく運動不足を解消する。 10人。 【費】5000円。 【申】12月21日(月)午後1時から電話で。
◆ 親子DEエクササイズ 1月6日〜2月10日毎週水曜日午後3時30分〜5時、全6回。 お子さんの運動能力の向上を図りながらお母さんも一緒にダイエットする。 3〜6歳の未就学児と保護者20組。 【費】1組3500円。 【申】12月16日(水)午後3時から電話で。
太陽の家体育館 |
【電話】33-1411 |
【FAX】34-4342 |
◆アーチェリーの集い 12月25日(金)午後5時〜8時30分。 障害のある方と市内在住・在勤・在学の経験者。
◆サウンドテーブルテニスの集い 12月26日(土)午前9時〜正午。 視覚障害のある方と関心のある方。
◆レクリエーションダンスの集い 12月26日(土)午後1時30分〜3時30分。 障害のある方と関心のある方。
◆ローリングバレーボールの集い 12月27日(日)午前9時〜正午。 障害のある方と関心のある方。
◆障害者卓球の集い 12月27日(日)午後1時〜4時30分。 障害のある方と関心のある方。
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