感染性胃腸炎に気を付けましょう

　ノロウイルスが原因となる「感染性胃腸炎」が流行する季節です。感染性胃腸炎にかかると、腹痛やおう吐・下痢を繰り返すなどの症状が発生します。正しく予防して、感染を防ぎましょう。

ノロウイルス感染を防ぐ！3つの予防方法

１　徹底した手洗い

　トイレの後、外出から戻ったとき、食事の前など、石けんをしっかりと泡立てて洗い、流水ですすぎましょう。共用のタオルの使用は避けましょう

2　環境の清浄

　トイレの便座・ドアノブなど、身の回りを清潔に保ちましょう

3　食品の加熱処理

　食品は中心まで十分加熱しましょう。特に、カキやアサリなどの二枚貝は、生食を避け、85～90℃で90秒間以上加熱しましょう

感染してしまったら～二次感染などを防ぐためにも、以下のことに気を付けましょう

◎脱水症状を防ぐため、水分は多めにとりましょう

◎高齢者は、おう吐物による窒息や誤えんに気を付けましょう

◎ウイルスは長い場合は約1カ月間、便の中にいる恐れがあります。症状が治まっても油断せず、徹底した手洗いを継続しましょう