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2015年12月25日号 広報ふじさわ…くらしの情報ガイド【健康・保健】
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| 健康増進課 |
【電話】(50)8430【FAX】（50）8415 |
65歳からのいきいき生活事業
※講座はいずれも65歳以上の市内在住の方ならどなたでも参加できます
| 講座名 |
内容 |
とき・ところ・定員 |
申し込み |
体力に自信のない
方のための
「らくらく運動講座」 |
体力や足腰に自信のない方向けに、体操、筋力・バランス運動を行います |
1月20日～2月24日毎週水曜日午後2時～3時45分、全6回。済美館。15人（初めての方優先） |
1月4日（月）から保健医療センター【電話】（88）6752へ
(午前9時～午後5時) |
体力アップをめざす！
「シニア体操講座」 |
体力アップを目指す方向けに、体操や運動を組み合わせて、優しい運動から少しずつ体力づくりを行います |
1月19日～2月23日毎週火曜日午前10時～正午、全6回。
秩父宮記念体育館。15人 |
1月6日（水）から秩父宮記念体育館【電話】（22）5335へ電話または来館で
(午前9時～午後5時) |
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