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「敬老の日」スポーツ施設無料使用

◆走ろう！湘南藤沢市民マラソンランニングクリニック

9月17日～12月24日隔週土曜日

午前10時～正午、全8回。

走り方や湘南藤沢市民マラソンの本番に向けての調整方法。

講師＝元箱根駅伝優勝メンバー。

7～8分/kmで連続して10km以上走れる18歳以上の方15人。

【費】8000円。

【申】9月3日（土）午前9時から電話で。

◆ママのためのピラティス

10月6日～12月1日毎週木曜日（11月3日を除く）

◎午前9時30分～10時30分

◎午前11時～正午、全8回。

子育て中の母親など各12人（抽選）。

※子どもの同伴可。

【費】5600円。

【申】9月8日（木）～15日（木）〈12日（月）を除く〉に来館で。

◆簡化24式太極拳（初級）

9月27日～11月22日毎週火曜日（10月11日を除く）

午後1時～2時45分、全8回。

18歳以上の方15人。

【費】5600円。

【申】9月13日（火）午後1時から電話で。

◆高齢者たいそう講座～ロコモ体操で元気なからだ

10月6日～20日毎週木曜日

午前9時15分～10時30分、全3回。

これから運動を始めようとしている方12人。

【費】2100円。

【申】9月15日（木）午前9時から電話で。

◆ノルディックウオーキング～江の島へ行こう！

10月7日～28日毎週金曜日午前10時～正午、全4回。

18歳以上の方15人。

【費】2100円。

【申】9月16日（金）午後1時から電話で。

◆ノルディックウオーキング

9月28日（水）午前10時30分～午後1時30分。

※小雨決行。

湘南台公園～境川・和泉川の散策。

5km以上歩ける方20人。

【費】700円（ポール代別途）。

【申】8月31日（水）午後1時30分から電話で。

◆バドミントン

10月4日～11月22日毎週火曜日

午前9時～11時、全8回。

18歳以上の方30人。

【費】6400円。

【申】9月13日（火）午後1時30分から電話で。

◆親子リトミック＆リズム体操

10月4日～11月8日毎週火曜日

午後3時30分～4時30分、全6回。

2010年4月2日～14年4月1日生まれの方と保護者15組。

【費】1組5400円。

【申】9月13日（火）午後2時30分から電話で。

◆サイクルオープンDay

9月11日（日）正午～午後4時。

駐車場を自転車の安全な練習場所として提供します。

【費】100円。

※小学3年生以下は保護者同伴。

◆障がい者プール開放

9月12日（月）午前9時30分～正午。

秋葉台公園プール。

障がい者手帳などの交付を受けている方と付き添い・介護の方など。

【問】秋葉台公園プール【電話】（88）1811、【FAX】（88）0081。

◆秋葉台文化体育館オープン教室

◎ヨガ～バランスヨガ…

9月5日～26日毎週月曜日（19日を除く）

午前9時30分～10時45分。

各日40人。

◎ボディシェイプ…

9月6日～27日毎週火曜日（20日を除く）

午前9時45分～10時45分。

各日50人。

◎エンジョイエアロ…

9月3日～17日毎週土曜日

午前11時30分～午後0時30分。

各日30人。

【費】1回300円。

◆（ア）お母さんのためのピラティス

9月16日～10月21日毎週金曜日

午後1時15分～2時15分、全6回。

八部公園プール会議室。

子育て中の母親など10人。

※子どもの同伴可。

【費】5400円。

◆（イ）リラックスヨガ

9月20日～11月15日毎週火曜日 （10月11日を除く）

午後1時10分～2時10分、全8回。

八部公園プール2階ロビー。

18歳以上の方20人。

【費】7200円。

◆（ウ）からだスッキリ！エクササイズ

9月21日～11月16日毎週水曜日（10月26日を除く）

午後1時～2時、全8回。

八部公園プール2階ロビー。

18歳以上の方15人。

【費】7200円。

【申】（ア）は9月2日（金）、（イ）は6日（火）、（ウ）は7日（水）いずれも午前9時30分から電話または来所で。

◆（エ）未就学スイム

◎10月18日～12月13日（10月25日を除く）毎週火曜日

◎10月12日～12月14日（10月26日、11月23日を除く）毎週水曜日

◎10月13日～12月22日（10月27日、11月3日、24日を除く）毎週木曜日

◎10月14日～12月16日（10月28日、11月4日を除く）毎週金曜日。

いずれも午後4時～5時、全8回。

八部公園プール。

市内在住・在園の2010年4月2日～12年4月1日生まれの方各15人（抽選）。

【費】7200円。

◆（オ）初級こどもスイム

10月18日～12月13日毎週火曜日（10月25日を除く）

午後5時～6時、全8回。

八部公園プール。

市内在住・在学の小学生30人（抽選）。

【費】7200円。

◆（カ）泳力認定こどもスイム

9月29日～12月22日毎週木曜日（10月27日、11月3日、24日を除く）

午後5時～6時、全10回。

八部公園プール。

泳力認定進級テストの10級以上を持つ小・中学生24人（抽選）。

【費】9000円。

【申】（エ）～（カ）は9月13日（火）～18日（日）に来所で。

◆（ア）ちびっ子水泳教室

◎10月5日～12月14日（11月23日を除く）毎週水曜日

◎10月6日～12月22日（11月3日、24日を除く）毎週木曜日

◎10月7日～12月16日（11月4日を除く）毎週金曜日。

いずれも午後4時～5時、全10回。

市内在住・在園の2010年4月2日～13年4月1日生まれの方各15人（抽選）。

【費】8000円。

◆（イ）泳力認定別学童水泳教室

◎10月5日～12月14日（11月23日を除く）毎週水曜日

◎10月7日～12月16日（11月4日を除く）毎週金曜日。

ともに午後6時～7時、全10回。

泳力認定進級テストの級・段を持つ小学生各15人（抽選）。

【費】8000円。

◆（ウ）学童水泳教室

（1）10月5日～12月14日（11月23日を除く）毎週水曜日

（2）10月6日～12月22日（11月3日、24日を除く）毎週木曜日

（3）10月7日～12月16日（11月4日を除く）毎週金曜日。

（1）（3）は午後5時～6時、（2）は午後6時～7時、全10回。

市内在住・在学の小学生各25人（抽選）。

【費】8000円。

◆（エ）泳力認定別ちびっ子水泳教室

10月6日～12月22日毎週木曜日（11月3日、24日を除く）

午後5時～6時、全10回。

泳力認定進級テストの級を持つ2010年4月2日～13年4月1日生まれの方15人（抽選）。

【費】8000円。

【申】（ア）～（エ）は9月1日（木）～8日（木）に来館で。

◆（オ）こども新体操

9月26日～11月21日毎週月曜日（10月10日を除く）

午後4時～5時、全8回。

市内在住・在学の小学1・2年生10人（抽選）。

【費】8000円。

◆（カ）ママのためのリフレッシュヨガ

10月6日～12月1日毎週木曜日（11月3日、10日、24日を除く）

午前10時～11時30分、全6回。

（1）託児付き…市内在住・在園の1歳6カ月～3歳児と母親15組。

（2）託児なし…子育て中の母親15人（ともに抽選）。

【費】（1）6000円、（2）3600円。

◆（キ）楽・楽水泳教室（中級）

10月5日～12月21日毎週水曜日（11月23日を除く）

午前11時15分～午後0時30分、全11回。

クロールで25m泳げる方20人（抽選）。

【費】6600円。

◆（ク）楽・楽バタフライ

10月6日～11月17日毎週木曜日（11月3日を除く）

午後0時50分～2時、全6回。

クロールで25m泳げ、バタフライにチャレンジしたい方15人（抽選）。

【費】3600円。

【申】（オ）は9月5日（月）～11日（日）、（カ）は8日（木）～12日（月）、（キ）（ク）は9日（金）～15日（木）に来館で。

◆9月分オープン教室～水中ウオーキング

9月1日～15日毎週木曜日

午後2時～3時。

各日25人。

【費】200円（入場料別途）。

◆サウンドテーブルテニスの集い

9月10日（土）午前9時～正午。

視覚障がいのある方と関心のある方。

◆フライングディスクの集い

9月10日（土）午後1時～4時30分。

障がいのある方と関心のある方。

◆障がい者卓球の集い

9月11日（日）午後1時～4時30分。

障がいのある方と関心のある方。