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秩父宮記念体育館・秋葉台文化体育館のオープン教室・体育館個人使用・市民スポーツデーなどの詳細は、(公財)藤沢市みらい創造財団のホームページをご覧いただくか、各施設へ直接お問い合わせください。 問い合わせ 秩父宮記念体育館【電話】(22)5335、【FAX】(28)5749 秋葉台文化体育館【電話】(88)1111、【FAX】(88)8687 石名坂温水プール【電話】(82)5131、【FAX】(82)5132
◆バランスボール(中級編) 4月24日(水)午前9時30分~10時45分。 トレーニング室利用登録者13人。 【費】500円。 【申】3月26日(火)午前9時から電話または来館で。 ◆シニアのためのエンジョイ運動 4月3日~5月29日毎週水曜日(5月1日を除く)午前9時30分~10時45分、全8回。 60歳以上の方15人。 【費】6400円。 【申】3月20日(水)午前9時から電話で。 ◆骨盤セルフストレッチ 4月3日~5月29日毎週水曜日(5月1日を除く)午後1時15分~2時30分、全8回。 18歳以上の方20人。 【費】6400円。 【申】3月20日(水)午後1時から電話で。 ◆ゆったりシニアヨガ 4月5日~5月17日毎週金曜日(5月3日を除く)午前9時45分~10時45分、全6回。 60歳以上の方15人。 【費】4800円。 【申】3月22日(金)午前9時から電話で。
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◆(ア)アクアビクス 4月4日~5月30日毎週木曜日(5月2日を除く)午前9時~10時、全8回。 18歳以上の方20人(抽選)。 【費】6400円。 ◆(イ)体スッキリ健康運動 4月16日~6月18日毎週火曜日(4月30日、5月7日を除く)午前10時30分~午後0時30分、全8回。 秋葉台公園プールほか。 腰痛・肩こり・関節痛の予防をしたい18歳以上の方15人(抽選)。 【費】7200円。 ◆(ウ)チャレンジ水泳 4月17日~6月12日毎週水曜日(5月1日を除く)午後1時~2時、全8回。 18歳以上の初・中級者15人(抽選)。 【費】6400円。 ◆(エ)ナイター水泳 4月19日~6月14日毎週金曜日(5月3日を除く)午後7時~8時15分、全8回。 18歳以上の方15人(抽選)。 【費】6400円。 ◆(オ)ハッスル水泳 4月13日~6月8日毎週土曜日(5月4日を除く)午前7時50分~9時、全8回。 市内在住・在学の小・中学生50人(抽選)。 【費】7200円。 ◆(カ)にこにこ水泳 ◎4月17日~6月12日(5月1日を除く)毎週水曜日 ◎4月18日~6月13日(5月2日を除く)毎週木曜日 ◎4月19日~6月14日(5月3日を除く)毎週金曜日。 いずれも午後4時~5時、全8回。 市内在住・在園の2013年4月2日~16年4月1日生まれの方各15人(抽選)。 【費】7200円。 ◆(キ)泳力認定別こども水泳 4月17日~6月12日毎週水曜日(5月1日を除く)午後5時~6時30分、全8回。 泳力認定進級テストで10級以上を持つ小・中学生15人(抽選)。 【費】7200円。 【申】(ア)(イ)は3月19日(火)~24日(日)〈22日(金)を除く〉、(ウ)~(キ)は26日(火)~31日(日)に来館で。
◆障がい者ふれあいグループスイム 4月19日(金)、26日(金)午後6時~7時。 八部公園プール。 障がいのある方各日10人。 【費】1回600円。 【申】3月15日(金)午後1時から電話で。 ◆おとなグループレッスン 4月18日(木)、25日(木)午前11時20分~午後0時30分。 八部公園プール。 クロール、背泳ぎほか。 18歳以上の方各日18人。 【費】1回1000円。 【申】3月14日(木)午前10時30分から来所で(午後2時から電話も可)。 ◆(ア)未就学スイム ◎4月16日~6月25日(4月30日、5月7日を除く)毎週火曜日 ◎4月17日~6月19日(5月1日を除く)毎週水曜日 ◎4月18日~6月20日(5月2日を除く)毎週木曜日 ◎4月19日~6月21日(5月3日を除く)毎週金曜日。 いずれも午後4時~5時、全9回。 八部公園プール。 市内在住・在園の2013年4月2日~15年4月1日生まれの方各15人(抽選)。 【費】8100円。 ◆(イ)初級こどもスイム ◎4月16日~6月25日(4月30日、5月7日を除く)毎週火曜日 ◎4月18日~6月20日(5月2日を除く)毎週木曜日。 ともに午後5時~6時、全9回。 八部公園プール。 市内在住・在学の小学生各24人(抽選)。 【費】8100円。 ◆(ウ)泳力認定こどもスイム 4月16日~6月25日毎週火曜日(4月30日、5月7日を除く)午後6時~7時、全9回。 八部公園プール。 泳力認定進級テストで10級以上を持つ小・中学生24人(抽選)。 【費】8100円。 ◆(エ)泳力認定こどもスイム上級クラス 4月18日~6月20日毎週木曜日(5月2日を除く)午後6時~7時、全9回。 八部公園プール。 泳力認定進級テストで9級以上を持つ小・中学生24人(抽選)。 【費】8100円。 【申】(ア)~(エ)は3月19日(火)~24日(日)に来所で。 ◆(オ)ステップアップ水泳 4月16日~6月25日毎週火曜日(4月30日、5月7日を除く)午後1時50分~3時、全9回。 八部公園プール。 クロールで25m以上泳げる18歳以上の方24人(抽選)。 【費】8100円。 ◆(カ)ナイター水泳 4月17日~6月19日毎週水曜日(5月1日を除く)午後7時~8時15分、全9回。 八部公園プール。 18歳以上の方24人(抽選)。 【費】8100円。 ◆(キ)初級水泳 4月19日~6月21日毎週金曜日(5月3日を除く)午後0時50分~2時、全9回。 八部公園プール。 18歳以上の方24人(抽選)。 【費】8100円。 ◆(ク)腰痛教室~予防のために ◎4月17日~6月19日(5月1日を除く)毎週水曜日 ◎4月19日~6月21日(5月3日を除く)毎週金曜日。 ともに午前10時30分~正午、全9回。 八部公園プール2階ロビーほか。 18歳以上の方各24人(抽選)。 【費】8100円。 【申】(オ)~(ク)は3月26日(火)~31日(日)に来所で。 ◆こどもグループレッスン (ア)クロール背泳ぎマスター編…4月17日(水)、24日(水)。 (イ)息継ぎマスター編…4月19日(金)、26日(金)。 ともに午後5時~6時。 八部公園プール。 小学生で(ア)はクロールで15m以上泳げる方、(イ)は面かぶりクロールで10m以上泳げる方各日24人。 【費】1回1000円。 【申】3月20日(水)から来所で(午後7時30分から電話も可)。 ◆障がい者ふれあいテニス (ア)4月13日(土)午前9時30分~11時。 (イ)4月20日~6月8日毎週土曜日(5月4日、18日を除く)午前9時30分~11時15分、全6回。 八部公園テニスコート。 障がいのある方で(ア)は初心者など12人、(イ)は15人。 【費】(イ)のみ3600円。 【申】3月23日(土)午前9時30分から電話または来所で。
◆楽・楽水泳教室~背泳ぎクラス 4月11日~5月23日毎週木曜日(5月2日を除く)午後0時50分~2時、全6回。 クロールで25m以上泳げる方15人(抽選)。 ※肢体に障がいのある方も受講可〈5人(先着順)〉。 【費】4800円。 【申】3月20日(水)~27日(水)〈22日(金)、26日(火)を除く〉に来館で。 ※肢体に障がいのある方は20日午後2時から電話で。 ◆(ア)姿勢改善エクササイズ~コアコンディショニング 4月10日~7月10日毎週水曜日(5月1日、8日を除く)午前10時~ 11時30分、全12回。 30人(抽選)。 【費】9600円。 ◆(イ)骨盤調整エクササイズ 4月10日~7月10日毎週水曜日(5月1日、8日を除く)午後3時~4時30分、全12回。 35人(抽選)。 【費】9600円。 ◆(ウ)アンチエイジングヨガ 4月11日~7月11日毎週木曜日(5月2日、9日を除く)午前10時~11時30分、全12回。 30人(抽選)。 【費】9600円。 ◆(エ)ボディシェイプヨガ ◎4月12日~7月12日(5月3日、10日を除く)毎週金曜日 ◎4月13日~7月13日(4月20日、5月4日を除く)毎週土曜日。 ともに午前10時~11時30分、全12回。 女性各30人(抽選)。 【費】9600円。 ◆(オ)リラックスヨガ 4月19日、26日、5月24日、31日、6月14日、28日、7月5日、19日毎回金曜日午後2時~3時30分、全8回。 30人(抽選)。 【費】6400円。 ◆(カ)リフレッシュナイトヨガ 4月12日~7月12日毎週金曜日(5月3日、10日を除く)午後7時~8時30分、全12回。 30人(抽選)。 【費】9600円。 ◆(キ)ママヨガ 4月8日~7月8日毎週月曜日(4月29日、5月6日を除く)午前10時~11時30分、全12回。 子育て中の母親30人(抽選)。 【費】9600円。 【申】(ア)~(キ)は3月20日(水)~24日(日)〈22日(金)を除く〉に来館で。
◆レクリエーションダンスの集い 3月23日(土)午後1時30分~3時30分。 障がいのある方と関心のある方。 ◆ローリングバレーボールの集い 3月24日(日)午前9時~正午。 障がいのある方と関心のある方。 ◆障がい者卓球の集い 3月24日(日)午後1時~4時30分。 障がいのある方と関心のある方。 |
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