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市民の広場
2020年1月25日号 広報ふじさわ…くらしの情報ガイド【健康・保健】    〔 4 / 4 page 〕

地域包括ケアシステム推進室 【電話】内線3285、【FAX】(50)8415


65歳からの健康づくり

対象は市内在住の65歳以上の方。ファクスで申し込みの場合は、講座名・開催日・住所・氏名・生年月日・電話番号をご記入ください。

講座名 内容 とき・ところ・定員 申し込み
元気はつらつ
健康講座
簡単な体力テストと、健康づくりや介護予防に役立つ内容について学びます 3月4日~18日毎週水曜日午前9時30分~11時30分、全3回。藤沢公民館。20人 2月12日(水)から神奈中フィットネスクラブ ライフティック平塚校【電話】0463(24)1010、【FAX】0463(23)6142へ(平日午後1時~5時)
ロコモ予防
チャレンジ講座
ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます 2月26日(水)、3月4日(水)午前9時30分~11時30分、全2回。遠藤公民館。20人 2月5日(水)から(公財)藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】(86)6065へ
3月6日(金)、13日(金)午前10時~正午、全2回。辻堂公民館。20人 2月10日(月)からニッショウスマイルステーション辻堂【電話】0467(50)1181、【FAX】0467(50)1182へ(日曜日を除く午前9時~午後5時30分)
認知機能アップ
教室
認知症の理解と日常生活で取り組める予防法について学びます 2月18日~3月17日毎週火曜日午後1時30分~3時30分、全5回。六会公民館。20人 1月27日(月)から藤沢病院【電話】(23)2343、【FAX】(24)5050へ(平日午前10時~午後4時)
認知症予防講座 認知症予防の簡単なチェックや日常生活での工夫などについて学びます 2月21日~3月6日毎週金曜日午後2時~4時、全3回。明治公民館。20人 1月27日(月)からスポーツクラブルネサンス大和【電話】046(265)3222、【FAX】046(265)3225へ(木曜日、祝日を除く午前11時~午後6時)

※会場への問い合わせ、車での来所はご遠慮ください

※各講座の詳細は地域包括ケアシステム推進室にあるチラシまたは市のホームページの同室のページをご覧ください