65歳からの健康づくり

ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム（運動器の障がいのため歩く機能などが低下している状態のこと）予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

3月3日（金）午前10時～11時40分。

湘南なぎさ荘。

20人

申し込み

東京体育機器（株）【電話】03(3625)6801、【FAX】03（3625）6802へ（午前9時～午後5時）

とき・ところ・定員

3月14日（火）午後1時～2時40分。

藤沢YMCA。

20人

申し込み

3月1日（水）から藤沢YMCA【電話】(26)1151、【FAX】（26）3406へ（正午～午後8時）

とき・ところ・定員

3月21日（火）午後2時～3時40分。

保健医療センター。

20人

申し込み

3月1日（水）から保健医療センター【電話】(88)6752、【FAX】（88）7353へ（平日午前9時～午後5時）

とき・ところ・定員

3月25日（土）午後2時～3時40分。

御所見総合クリニック。

20人

申し込み

3月1日（水）から藤沢御所見病院【電話】(48)6501、【FAX】（48）5490へ（平日午前10時～午後4時）

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