65歳からの健康づくり

元気はつらつ健康講座

簡単な体力テストと、健康づくりや介護予防に役立つ内容について学びます

とき・ところ・定員

2月27日～3月13日毎週火曜日

午前9時30分～11時30分、

全3回。

善行公民館。

20人

申し込み

1月30日（火）から神奈中フィットネスクラブライフティック平塚【電話】0463(24)1010、【FAX】0463（23）6142へ（午後1時～5時）

×閉じる

認知症予防講座

認知症を予防するために、認知症の簡単なチェックや日常生活での工夫などについて学びます

とき・ところ・定員

2月14日～28日毎週水曜日

午前10時～正午、

全3回。

湘南大庭公民館。

20人

申し込み

（有）ハイライフサポート【電話】044(933)0478、【FAX】044（933）0467へ（平日午前10時～午後5時）2月14日～28日毎週水曜日

とき・ところ・定員

2月14日～28日毎週水曜日

午後2時～4時、全3回。

湘南台公民館。

20人

申し込み

（有）ハイライフサポート【電話】044(933)0478、【FAX】044（933）0467へ（平日午前10時～午後5時）2月14日～28日毎週水曜日

×閉じる

ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

2月19日（月）午前10時～正午。

イオン藤沢店。

20人

申し込み

ニッショウスマイルステーション大庭【電話】(90)5511、【FAX】（90）5512へ（日曜日を除く午前9時～午後5時30分）

とき・ところ・定員

2月27日（火）午後2時～4時。

保健医療センター。

20人

申し込み

2月8日から（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】（86）6065へ（平日午前9時～午後5時15分）

とき・ところ・定員

3月13日（火）午後2時～4時。

秩父宮記念体育館。

20人

申し込み

22日（木）から（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】（86）6065へ（平日午前9時～午後5時15分）

×閉じる