65歳からの健康づくり

ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

11月14日（水）午前10時～正午。

明治公民館。

20人

申し込み

10月25日（木）からニッショウスマイルステーション大庭【電話】(90)5511、【FAX】（90）5512へ（日曜日を除く午前9時～午後5時30分）

とき・ところ・定員

11月24日（土）午前10時～正午。

ニッショウスマイルステーション湘南台。

20人

申し込み

11月5日（月）からニッショウスマイルステーション湘南台【電話】(41)9462、【FAX】（41）9463へ（平日午前9時～午後5時30分）

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認知機能アップ教室

認知症の理解と日常生活で取り組める予防法について学びます

とき・ところ・定員

11月22日～12月20日毎週木曜日午後1時30分～3時30分、全5回。

湘南台公民館。

20人

申し込み

10月25日（木）から藤沢病院【電話】(23)2343、【FAX】（24）5050へ（平日午前10時～午後4時）

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認知症予防講座

認知症を予防するために、認知症の簡単なチェックや日常生活での工夫などについて学びます

とき・ところ・定員

（ア）11月30日～12月14日毎週金曜日午前9時30分～11時30分、全3回。

鵠沼公民館。

20人

申し込み

10月30日（火）からスポーツクラブルネサンス大和【電話】046(265)3222、【FAX】046（265）3225へ（木曜日、祝日を除く午前11時～午後6時）

とき・ところ・定員

（イ）12月21日、2019年1月11日、18日毎回金曜日午前9時30分～11時30分、全3回。

長後公民館。

20人

申し込み

11月21日（水）からスポーツクラブルネサンス大和【電話】046(265)3222、【FAX】046（265）3225へ（木曜日、祝日を除く午前11時～午後6時）

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