65歳からの健康づくり

認知症予防講座

認知症を予防するために、認知症の簡単なチェックや日常生活での工夫などについて学びます

とき・ところ・定員

2019年1月15日～29日毎週火曜日午後2時～4時、

全3回。

六会公民館。

20人

申し込み

12月14日（金）からスポーツクラブルネサンス大和【電話】046(265)3222、【FAX】046(265)3225へ（木曜日、祝日を除く午前11時～午後6時）

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ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

12月18日（火）午後2時～4時。

保健医療センター。

20人

申し込み

11月29日（木）から保健医療センター【電話】(88)6752、【FAX】(86)6065へ

とき・ところ・定員

19年1月24日（木）午前10時～正午。

ダンロップスポーツクラブ藤沢。

20人

申し込み

12月1日（土）からダンロップスポーツクラブ藤沢【電話】(26)7997、【FAX】(28)0051へ〈午前10時～午後10時（土曜日は午後8時まで、日曜日・祝日は午後6時まで)〉

とき・ところ・定員

19年1月15日（火）午後1時30分～3時30分。

藤沢商工会館ミナパーク。

20人

申し込み

12月19日（水）から保健医療センター【電話】(88)6752、【FAX】(86)6065へ

とき・ところ・定員

19年1月17日（木）午前10時～正午。

カメリア藤沢SST。

20人

申し込み

12月27日（木）からカメリア藤沢SST【電話】(30)0890、【FAX】(30)0891へ(平日午前9時～午後5時)

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元気はつらつ健康講座

簡単な体力テストと、健康づくりや介護予防に役立つ内容について学びます

とき・ところ・定員

19年1月10日～24日毎週木曜日午前9時30分～11時30分、

全3回。

遠藤公民館。

20人

申し込み

12月10日（月）からスポーツクラブルネサンス大和【電話】046(265)3222、【FAX】046(265)3225へ(木曜日、祝日を除く午前11時｜午後6時）

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