健康・保健

• 若年性認知症本人と家族の会「絆会」

11月15日（金）午前10時～正午。

市役所分庁舎。

• オンライン参加、休日の個別相談も可。

当事者・家族の交流。

【費】100円。

【申】【問】電話で保健予防課【電話】(50)3593、【FAX】（28）2121へ。

• 神経難病リハビリ教室

◎11月25日（月）…体づくり

◎12月2日（月）…生活の工夫

◎12月11日（水）…食べる・話す。

いずれも午前10時～正午。

保健所。

講師＝（医）篠原湘南クリニッククローバーホスピタルリハビリテーション部。

神経難病患者と家族各日20人（市内在住・在勤・在学の方優先）。

【申】【問】10月25日（金）から各開催日の5日前までに市のホームページの「電子申請・申請書ダウンロード」から、または電話するか、講座名、住所・氏名（ふりがな）・電話番号・疾患名、参加希望日をファクス・Eメールで保健予防課【電話】(50)3593、【FAX】（28）2121、【Eメール】fj-hokenyobo@city.fujisawa.lg.jpへ。

• ふじさわ歩くプロジェクト～第4回トクトク歩数チャレンジ

県の歩数計アプリ「マイME-BYOカルテ」を使ったキャンペーンを11月1日（金）から開催します。

個人またはグループでの参加になります。

• 詳細はふじさわ歩くプロジェクト特設ホームページへ。

【問】健康づくり課【電話】(50)8430、【FAX】（50）0668。

• 精神科医師による精神保健福祉相談・もの忘れ相談

★精神保健福祉相談

11月21日（木）午前9時～11時、27日（水）午後1時～3時。

精神的な病気やひきこもりなどでお悩みの方または家族。

★もの忘れ相談

11月22日（金）午後1時～3時。

もの忘れなどの心配がある方または家族。

※二段階方式脳機能テストあり。

画像検査はなし。

いずれも保健所。

• 治療経験のある方は事前にお問い合わせください。

【申】【問】電話で保健予防課【電話】(50)3593、【FAX】（28）2121へ。

• 断酒会

11月21日（木）午後6時～8時。

市役所分庁舎。

酒がいに悩む方と家族。

• 初めて参加する方は事前にご相談ください。

【問】保健予防課【電話】(50)3593、【FAX】（28）2121。

• ウオーキングマップで歩こう！～長後編

11月21日（木）午前9時30分～正午。

長後公民館。

市内在住・在勤・在学で4～5km歩ける方20人。

【申】10月31日（木）～11月14日（木）に電話で健康ふじさわ【電話】090(2439)6174へ〈平日午前9時～午後5時〉。

【問】健康づくり課【電話】(50)8430、【FAX】（50）0668。

• フレイル予防の健康チェック

◎11月13日（水）…湘南大庭公民館◎14日（木）…湘南台公民館◎20日（水）…鵠沼公民館◎28日（木）…遠藤公民館。

いずれも午後2時～3時30分。

体組成測定、握力測定、講演「薬の上手な付き合い方とフレイル予防について」〈講師＝藤沢市薬剤師会〉。

市内在住の方。

※13日は室内履き持参。

【問】健康づくり課【電話】(50)8430、【FAX】（50）0668。

• ふじさわオリジナル体操リーダー講習会

12月3日（火）、10日（火）午後2時～3時30分、全2回。

湘南台公民館。

講話と実習。

市内在住・在勤・在学で、グループで軽体操を実施中または実施したい方20人。

【申】【問】11月6日（水）から電話するか、氏名・電話番号をファクスで（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)7311、【FAX】（86）6065へ。

• 生活習慣病予防相談

11月26日（火）◎午前9時30分◎午前10時30分◎午前11時30分◎午後1時30分◎午後2時30分◎午後3時30分。

保健所。

• 就労などで来所できない方はオンラインまたは別日での相談も可。

保健師などによる食事や運動などの相談（1人30分程度）。

血圧や血糖値が高め、体重増加など生活習慣病に関して気になることがある方。

【申】【問】11月12日（火）までに電話するか、氏名・電話番号をファクスで（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)7311、【FAX】（86）6065へ。

• ラジオ体操講習会～正しい方法で効果をアップ！

11月28日（木）午前10時～11時30分。

秩父宮記念体育館。

講師＝全国ラジオ体操連盟指導委員桜田敬子氏。

市内在住・在勤・在学の方80人。

【申】【問】11月1日（金）から電話するか、氏名・電話番号をファクスで（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)7311、【FAX】（86）6065へ。