◆医科学サポートのトレーニングでメタボ撃退！

【トレーニング】

毎週月〜金曜日午前9時〜午後8時、土曜日午前9時〜午後4時。

保健医療センター。

市内在住の18歳以上の方で健康度チェック、体力度チェックを受け、運動の許可が出た方。

必要な方には健康相談あり。

【費】1回525円。

【健康度チェック】

毎週月〜金曜日午前。

身体計測、血圧、血液検査など。

【費】5250円。

※6カ月以内の市・勤務先の健診結果でも可。

【体力度チェック】

毎週月・金曜日午後。

心電図、体力測定、運動負荷測定など。

【費】5000円。

【申】【問】事前に（財）藤沢市保健医療財団【電話】（88）7300、【FAX】（88）7353へ。

◆親子でリフレッシュ・エクササイズ

1月14日（木）…パパ・ママの健康チェックなど、27日（水）…親子体操など。

いずれも午後1時30分〜2時30分、全2回。

保健医療センター。

3歳以上の未就学児と保護者30人程度。

【申】【問】12月17日（木）午前9時から電話で（財）藤沢市保健医療財団【電話】（88）7311、【FAX】（88）7353へ。

◆からだの機能にあわせた生活の相談

1月6日〜3月24日毎週水曜日午前（1人1時間程度）。

保健医療センター。

日常生活動作、自宅での訓練、日常生活用具・福祉用具の相談に、理学療法士・作業療法士・保健師が応じます。

加齢や疾病などで身体に不自由さを感じている方（医療や介護保険でリハビリをご利用の方はご遠慮ください）。

【申】【問】事前に（財）藤沢市保健医療財団【電話】（88）6752、【FAX】（88）7353へ。

◆精神科医師による精神保健相談・認知症相談

★精神保健相談…12月16日（水）。

精神的な病気やひきこもりなどでお悩みの方または家族の方。

★認知症相談…12月18日（金）。

物忘れなどの心配がある方または家族の方。

いずれも午後1時〜3時。

【申】【問】事前に電話で保健予防課へ【電話】（50）3593、【FAX】（28）2121へ。

※保健師、福祉職による相談は開庁時間に電話でもお受けします。

◆認知症高齢者を介護する家族の会

12月16日（水）午後1時〜3時。

保健所3階。

現在介護をしている方の情報交換と交流。

【申】【問】事前に電話で保健予防課【電話】（50）3593、【FAX】（28）2121へ。

◆言語グループ教室

☆原則毎月第2・4金曜日午前…南保健センター
☆原則毎月第1・3木曜日午前…北保健センター。

いずれも申し込みから原則1年間。

自己紹介・近況報告などのコミュニケーションを通じた言葉の促しや、音楽療法、季節を感じられるようなレクリエーションなど。

市内在住の74歳までの方で、脳梗塞（こうそく）・脳卒中などの疾病により言語機能に不自由さを感じている方。

【申】【問】事前に地域保健課【電話】（50）3592、【FAX】（28）2020へ。

※参加条件・申請書類などがあります。

詳細はお問い合わせください。