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2011年3月10日号 広報ふじさわ…スポーツ | ||||||||||
| 明記のないものは…■当日会場へ ■先着順 ■午前8時30分から受け付け ■ファックスでの申し込み不可 ■費用は無料 ■持ち物はお問い合わせください ※電話番号等は間違いのないようおかけください | |||||||||||
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| スポーツ課 | 【電話】（50）8243 |
【FAX】（22）7116 |
| （財）みらい創造財団スポーツ事業部 | 【電話】（22）5633 | 【FAX】（28）5749 |
| 秩父宮記念体育館 | 【電話】22-5335 | 【FAX】28-5749 |
◆減量＆生活習慣病予防･改善３か月プログラム１･２
４月２日（土）〜６月21日（火）毎週火･土曜日、全24回。
１…午後１時〜２時30分。
２…午後７時15分〜８時45分。
ウオーキングなどの有酸素運動を行う。
各８人。
【費】１万４４００円。
【申】３月19日（土）午前９時から電話または来館で。
| 秋葉台文化体育館 | 【電話】88-1111 | 【FAX】88-8687 |
◆（ア）スマイル水泳〜親子編
４月３日〜24日毎週日曜日午前９時40分〜11時10分、全４回。
秋葉台公園プール。
親子で楽しく水慣れする。
オムツが取れている３〜６歳の未就学児と保護者15組。
【費】１組４０００円。
◆（イ）苦手克服水泳〜シルバー編
４月５日〜28日毎週火･木曜日午後１時〜２時30分、全８回。
秋葉台公園プール。
クロール・背泳ぎを中心に基礎から指導
50歳以上の初心者から25ｍくらい泳げる方20人。
【費】５６００円。
【申】（ア）は３月20日（日）、（イ）は23日（水）午前９時から電話または来館で
秋葉台公園プール【電話】（88）１８１１、【FAX】（88）００８１
◆朝からハッスル！（１）小･中学生スイミング教室
４月３日〜５月29日毎週日曜日（５月１日を除く）午前７時40分〜９時10分、全８回。
秋葉台公園プール。
水慣れからクロールまでクラス別に指導。
小学生35人、中学生15人（抽選）。
【費】６８００円。
【申】３月19日（土）〜26日（土）〈22日（火）を除く〉に来館で。
【問】秋葉台公園プール【電話】（88）１８１１、【FAX】（88）００８１。
秋葉台文化体育館 4月分個人使用
（【費】大人200円、小・中学生100円）
| 開催施設 | とき | 午前9時〜正午 | 午後1時〜5時 | 午後6時〜9時 | ||
| 第1体育室 | Ａ | 水 | 6、13、20、27 | 卓球 | ||
| Ｂ | バドミントン | |||||
| Ｃ | ソフトテニス | |||||
| Ａ | 金 | 1、15、22 | ●1、15日…
A・B＝バドミントン C＝ソフトテニス ●22日… A＝バドミントン B・C＝ソフトテニス | 卓球 | ||
| Ｂ | バドミントン | |||||
| Ｃ | ソフトテニス | |||||
| 第２体育室 | 卓球 | バスケットボール | ||||
| 第３体育室 | 柔道・太極拳・剣道・空手道など | |||||
| 弓道場 | 弓道 | |||||
秋葉台文化体育館 4月分オープン教室
（【費】300円）
| 開催施設 | とき | 内容 | ||
| 第2 体育室 |
月 | 4、11、 25 | 午前9時30分 〜10時45分 |
「アクティブ・ヨーガ」
☆春です！さぁ動き出しましょう☆ ※バスタオル持参 定員＝25人 |
| 火 | 5、12、 19、26 | 「体力づくり教室」
テーマ：青竹フットシェイプビクス ☆暖かいこの時期から 体をほぐしていきませんか☆ ※バスタオル持参 定員＝30人 |
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| 第３ 体育室 | 土 | 2、16、 30 | 午前11時10分 〜午後0時25分 |
「サタデー☆エアロビクス天国」
☆週末はエアロでリフレッシュ☆ 定員＝30人 |
秋葉台文化体育館 4月分市民スポーツデー
（【費】大人200円、小・中学生100円） 4月17日（日）
| 開催施設/とき | 午前9時〜午後1時 | |
| 第1体育室 | Ａ | 卓球 |
| Ｂ | バスケットボール | |
| Ｃ | バドミントン | |
【問】秋葉台文化体育館【電話】（88）1111、【FAX】（88）8687
| 鵠沼運動公園 | 【電話】36-1607 | 【FAX】36-1754 |
◆（ア）腰痛･水中体操講座〜春夏
◎水曜クラス…４月６日〜６月22日毎週水曜日（４月13日、27日、５月４日を除く）
◎金曜クラス…４月８日〜６月24日毎週金曜日（４月15日、29日、５月６日を除く）
ともに午前11時30分〜午後１時、全９回。
八部公園会議室･プール。
ストレッチ運動、水中運動など。
腰痛･関節痛でお悩みの方各20人（抽選）。
【費】８１００円。
◆（イ）エンジョイ！ナイター水泳教室〜春夏クラス
４月６日〜６月22日毎週水曜日（４月13日、５月４日を除く）午後７時〜８時30分、全10回。
八部公園プール。
18歳以上の初心者25人（抽選）。
【費】９０００円。
◆（ウ）エンジョイ！シルバー水泳教室〜春夏クラス
【初級】
４月７日〜６月23日毎週木曜日（４月14日、28日、５月５日を除く）午後０時50分〜２時。
泳ぎを初歩からじっくり行う。
60歳以上の初心者からクロールで15ｍくらい泳げる方20人（抽選）。
【中級】
４月７日〜６月23日毎週木曜日（４月14日、28日、５月５日を除く）午前11時50分〜午後１時。
もっと楽にきれいに泳ぎたい方のための教室。
60歳以上のクロールで20ｍ以上泳げる方25人（抽選）。
【中･上級】
４月８日〜６月24日毎週金曜日（４月15日、29日、５月６日を除く）午後０時50分〜２時。
４種泳法全てのレベルアップを目指す教室。
60歳以上のクロールで25ｍ以上泳げる方20人（抽選）。
いずれも全９回。
八部公園プール。
【費】７２００円。
◆（エ）エンジョイ！スイム＆フィットネス〜春夏クラス
４月７日〜６月23日毎週木曜日（４月14日、５月５日を除く）、午後７時〜８時30分、全10回。
八部公園会議室･プール。
筋力トレーニングや有酸素運動など。
18歳以上の方10人（抽選）。
【費】９０００円。
【申】（ア）（イ）は３月15日（火）〜29日（火）、（ウ）（エ）は16日（水）〜30日（水）〈いずれも28日（月）を除く〉に来館で
| 石名坂温水プール | 【電話】82-5131 | 【FAX】82-5132 |
◆ナイトアクア（短時間集中）（１）
４月２日〜23日毎週土曜日午後７時10分〜７時40分、全４回。
15人。
【費】２５００円。
【申】３月26日（土）午後７時から電話で。
| 太陽の家体育館 | 【電話】33-1411 | 【FAX】34-4342 |
◆フロアバレーボール講習会
３月20日（日）午前９時〜午後４時30分。
視覚障がいのある方と関心のある方。
◆アーチェリーの集い
３月25 日（金）午後５時〜８時30分。
障がいのある方と市内在住･在勤･在学の経験者。
◆サウンドテーブルテニスの集い
３月26日（土）午前９時〜正午。
障がいのある方と関心のある方。
◆レクリエーションダンスの集い
３月26日（土）午後１時30分〜３時30分。
障がいのある方と関心のある方。
◆ローリングバレーボールの集い
３月27日（日）午前９時〜正午。
障がいのある方と関心のある方。
◆障がい者卓球の集い
３月27日（日）午後１時〜４時30分。
障がいのある方と関心のある方。
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