正しく知ろう 熱中症

熱中症ってどういうこと？

　熱中症とは、高温や発汗などにより、体の中の水分や塩分（ナトリウムなど）のバランスが崩れ、体内のさまざまな調節機能がうまくいかなくなった状態のことです。

　場合によっては死に至ることもありますが、予防法を知っていれば防ぐことができます。また適切な応急処置によって、その場に居合わせた人が救命することもできます。

慌てずに、だけど早めに対処！

　「熱中症かな？」と思ったら、早めに対処をしましょう。回復するまで必ず誰かが付き添い、見守るようにしましょう。

　重症の場合は、救急車を要請するなど、迅速に医療機関へ搬送してください。

熱中症のメカニズム

平常時

暑い時や運動をする時は、体温調節機能が働いて、体内から熱を放散します

異常時

体のバランスが破綻すると熱を放散できなくなり、熱中症を起こします

熱中症の主な症状と対処法