65歳からの健康づくり

ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

8月29日（土）午前10時～正午。

こぶし荘。

20人

申し込み

8月7日（金）からこぶし荘【電話】(45)3121、【FAX】（45）3126へ（月曜日を除く午前9時～午後4時）

とき・ところ・定員

9月15日（火）午後2時～4時。

秩父宮記念体育館。

20人

申し込み

8月20日（木）から（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】（86）6065へ

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認知機能アップ教室

認知症の理解と日常生活で取り組める予防法について学びます

とき・ところ・定員

9月1日～10月6日毎週火曜日（9月22日を除く）午後1時30分～3時30分、全5回。

長後公民館。

20人

申し込み

8月4日（火）から藤沢病院【電話】(23)2343、【FAX】（24）5050へ（平日午前10時～午後4時）

とき・ところ・定員

8月20日～9月3日毎週木曜日午後2時～4時、全3回。

湘南大庭公民館。

20人

申し込み

7月28日（火）からスポーツクラブルネサンス大和24【電話】046(265)3222、【FAX】046（265）3225へ(木曜日、祝日を除く午前11時～午後6時）

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