65歳からの健康づくり

元気はつらつ健康講座

簡単な体力テストと、健康づくりや介護予防に役立つ内容について学びます

とき・ところ・定員

9月8日～29日毎週火曜日(22日を除く)

午前9時30分～11時30分、

全3回。

六会公民館。

15人

申し込み

8月26日（水）から神奈中フィットネスクラブ ライフティック平塚校【電話】0463(24)1010、【FAX】0463（23）6142へ（平日午後1時～5時）

×閉じる

ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

9月29日（火）午後2時～4時。

保健医療センター。

20人

申し込み

9月2日（水）から(公財)藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】(86)6065へ

とき・ところ・定員

9月27日（日）午前10時～正午。

ニッショウスマイルステーション湘南台。

20人

申し込み

9月7日（月）から電話でニッショウスマイルステーション湘南台【電話】(41)9462、【FAX】(41)9463へ（平日午前9時～午後5時30分）

×閉じる

認知機能アップ教室

認知症の理解と日常生活で取り組める予防法について学びます

とき・ところ・定員

10月14日～11月11日毎週水曜日

午後1時30分～3時30分、

全5回。

藤沢商工会館ミナパーク。

20人

申し込み

9月9日（水）から藤沢病院【電話】(23)2343、【FAX】(24)5050へ（平日午前10時～午後4時）

×閉じる

認知症予防講座

認知症予防の簡単なチェックや日常生活での工夫などについて学びます

とき・ところ・定員

9月9日～23日毎週水曜日

午後2時～4時、

全3回。

辻堂公民館。

12人

申し込み

8月25日（火）からスポーツクラブルネサンス大和24【電話】046(265)3222、【FAX】046(265)3225へ(木曜日、祝日を除く午前11時～午後6時）

×閉じる