65歳からの健康づくり

認知症予防講座

認知症予防の簡単なチェックや日常生活での工夫などについて学びます

とき・ところ・定員

2月18日～3月4日毎週木曜日

午後2時～4時、全3回。

善行公民館。

15人

申し込み

1月26日（火）からスポーツクラブルネサンス大和24【電話】046(265)3222、【FAX】046（265）3225へ（木曜日、祝日を除く午前11時～午後6時）

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ロコモ予防チャレンジ講座

ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや体操など、日常生活で実践できる方法を学びます

とき・ところ・定員

2月21日（日）午前10時～正午。

ニッショウスマイルステーション湘南台。

20人

申し込み

2月1日（月）から電話でニッショウスマイルステーション湘南台【電話】(41)9462、【FAX】（41）9463へ（平日午前9時～午後5時30分）

とき・ところ・定員

3月16日（火）午後2時～4時。

保健医療センター。

20人

申し込み

2月17日（水）から（公財）藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】（86）6065へ（平日午前9時～午後5時）

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元気はつらつ健康講座

とき・ところ・定員

3月2日～23日毎週火曜日（9日を除く）

午前9時30分～11時30分、全3回。

湘南大庭公民館。

15人

申し込み

2月12日（金）から神奈中フィットネスクラブ ライフティック平塚【電話】0463(24)1010、【FAX】0463（23）6142へ（平日午後1時～5時）

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