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2019年9月25日号 広報ふじさわ…くらしの情報ガイド【健康・保健】
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| 地域包括ケアシステム推進室 |
【電話】内線3285、【FAX】（50）8415 |
65歳からの健康づくり
対象は市内在住の65歳以上の方。ファクスで申し込みの場合は、講座名・開催日・住所・氏名・生年月日・電話番号をご記入ください。
| 講座名 |
内容 |
とき・ところ・定員 |
申し込み |
元気はつらつ
健康講座 |
簡単な体力テストと、健康づくりや介護予防に役立つ内容について学びます |
（ア）10月23日～11月6日毎週水曜日午前9時30分～11時30分、全3回。長後公民館。20人 |
（ア）は10月2日（水）、（イ）は21日（月）から神奈中フィットネスクラブ ライフティック平塚校【電話】0463(24)1010、【FAX】0463(23)6142へ（ 平日午後1時～5時） |
| （イ）11月13日～27日毎週水曜日午前9時30分～11時30分、全3回。片瀬公民館。20人 |
ロコモ予防
チャレンジ講座 |
ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや、体操など日常生活で実践できる方法を学びます |
10月9日（水）、16日（水）午前10時15分～午後0時15分、全2回。湘南なぎさ荘。20人 |
9月25日（水）から湘南なぎさ荘【電話】(36)2315、【FAX】(36)1171へ（月曜日を除く午前9時～午後4時） |
| 11月11日（月）、25日（月）午前10時～正午、全2回。六会公民館。20人 |
10月21日（月）からニッショウスマイルステーション湘南台【電話】(41)9462、【FAX】(41)9463へ（平日午前9時～午後5時30分） |
認知機能
アップ教室 |
認知症の理解と日常生活で取り組める予防法について学びます |
11月13日～12月11日毎週水曜日午後1時30分～3時30分、全5回。湘南大庭公民館。20人 |
10月9日（水）から藤沢病院【電話】(23) 2343、【FAX】(24)5050へ(土・日曜日、祝日を除く午前10時～午後4時) |
※会場への問い合わせ、車での来所はご遠慮ください
※各講座の詳細は地域包括ケアシステム推進室にあるチラシまたは市のホームページの同室のページをご覧ください
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