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市民の広場
スポーツ
2020年10月25日号 広報ふじさわ…くらしの情報ガイド【健康・保健】    〔 4 / 4 page 〕

地域包括ケアシステム推進室 【電話】内線3151、【FAX】(50)8415


65歳からの健康づくり

対象は市内在住の65歳以上の方。ファクスで申し込みの場合は、講座名・開催日・住所・氏名・生年月日・電話番号をご記入ください。

講座名 内容 とき・ところ・定員 申し込み
元気はつらつ
健康講座
簡単な体力テストと、健康づくりや介護予防に役立つ内容を学びます 11月10日~24日毎週火曜日午前9時30分~11時30分、全3回。御所見公民館。15人 10月26日(月)から神奈中フィットネスクラブ ライフティック平塚【電話】0463(24)1010、【FAX】0463(23)6142へ(平日午後1時~5時)
12月1日~15日毎週火曜日午前9時30分~11時30分、全3回。明治公民館。15人 11月13日(金)から神奈中フィットネスクラブ ライフティック平塚【電話】0463(24)1010、【FAX】0463(23)6142へ(平日午後1時~5時)
ロコモ予防
チャレンジ
講座
ロコモティブシンドローム予防の簡単なチェックや体操など、日常生活で実践できる方法を学びます 12月15日(火)午後2時~4時。保健医療センター。20人 11月18日(水)から(公財)藤沢市保健医療財団【電話】(88)6752、【FAX】(86)6065へ(平日午前9時~午後5時)
認知機能
アップ教室
認知症の理解と日常生活で取り組める予防法を学びます 11月17日~12月22日毎週火曜日(12月1日を除く)午後1時30分~3時30分、全5回。六会公民館。15人 10月26日(月)から藤沢病院【電話】(23)2343、【FAX】(24)5050へ(平日午前10時~午後4時)
認知症
予防講座
認知症予防の簡単なチェックや日常生活での工夫などを学びます 12月10日~24日毎週木曜日午後2時~4時、全3回。湘南台公民館。15人 11月10日(火)からスポーツクラブルネサンス大和24【電話】046(265)3222、【FAX】046(265)3225へ(木曜日、祝日を除く午前11時~午後6時)

※会場への問い合わせ、車での来所はご遠慮ください

※各講座の詳細は地域包括ケアシステム推進室にあるチラシまたは市のホームページの同室のページをご覧ください