材料 （1人前）
アスパラガス・・・1束
バター・・・3g
塩・・・少々
胡椒・・・少々
藤沢産の食材
- アスパラガスを洗う
- アスパラガスをお湯で50秒ぐらい煮て取る
- 弱火でバターを溶ける
- アスパラガスを入れて、色が少し焦げ付くと、塩と胡椒をかけて完成
【Point】
#材料3つ以内
#包丁いらず
材料 （1人前）
アスパラガス・・・1束
バター・・・3g
塩・・・少々
胡椒・・・少々
藤沢産の食材
出典
健康づくり課ではバランスの良い食生活で
生活習慣病を予防するため
「野菜を食べようふじさわベジプラス」を
合言葉に野菜摂取促進を進めています。
野菜をたっぷり食べることのできるレシピを紹介します。
生活習慣病を予防するため
「野菜を食べようふじさわベジプラス」を
合言葉に野菜摂取促進を進めています。
野菜をたっぷり食べることのできるレシピを紹介します。
