🥬令和５年度アイデア野菜レシピ🥕『ピザごはん』（明治中学校２年 小松明莉さん応募レシピ）
出典： ふじさわベジプラス
材料 （２人前）
・ピーマン １個
・チーズ １枚
・コーン １／２缶
・ツナ １／２缶
・マヨネーズ 大さじ１
藤沢産の食材
- ピーマン
① ピーマンを洗って切ります。（半分）
② ヘタをとります。
③ ツナとコーンとマヨネーズをボウルに入れて、よく混ぜます。
④ 切ったピーマンに③をつめます。
⑤ ④の上にチーズのせてオーブントースターで焼きます。
【Point】
ピーマンの苦みが甘さとマッチしてうまかった！
材料 （２人前）
・ピーマン １個
・チーズ １枚
・コーン １／２缶
・ツナ １／２缶
・マヨネーズ 大さじ１
藤沢産の食材
- ピーマン
出典
健康づくり課ではバランスの良い食生活で
生活習慣病を予防するため
「野菜を食べようふじさわベジプラス」を
合言葉に野菜摂取促進を進めています。
野菜をたっぷり食べることのできるレシピを紹介します。
生活習慣病を予防するため
「野菜を食べようふじさわベジプラス」を
合言葉に野菜摂取促進を進めています。
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