ヤクルトおなか元気教室

9月18日（木曜日）、（株）湘南ヤクルト販売の方を講師に迎え、健康な生活のために大切なことを教えていただきました

まずは体の中の消化管の勉強です

大腸は自分の背と同じくらいの長さがあります

毎日うんちが出る人は、食中毒のリスクが低いそうです

毎日決まった時間に朝うんちができる人が、最強だそうです

腸の中には約100兆の菌が住んでいます

重さにすると約1kg

よい菌を増やすことが大切です

お腹元気のためには、早寝（9時まで）、早起き（6時まで）、朝ご飯、朝うんちです

代表で頑張りたいことを発表しました

最後は「お腹ぜっこう腸体操」をみんなで踊りました

楽しそう

最後にヤクルトをいただき、みんなで飲みました

みんなとても喜んでいました

4年生が「私たちも去年受けたかった」と残念そうでした