ホーム > 健康・福祉・子育て > 妊娠・出産 > 妊娠 > 令和2年度 妊娠中の講座

ここから本文です。

更新日:2020年9月15日

妊娠中の講座

【重要】マタニティクラス中止のお知らせ(令和2年9月15日更新)

令和2年度開催予定のマタニティクラス(ゆったり平日コース・土曜日コース)は、新型コロナウイルス感染症拡大防止の観点から、当面の間、中止いたします。

再開は未定です。

講義内容の一部を配信いたします  

内容(全編13分54秒)

 1.これから始まる育児に向けて

 2.産後の身体とこころの変化

 3.栄養のお話(妊娠期の食事・マタニティレシピ)

 4.産後の手続き・サービス

 https://www.youtube.com/watch?v=DZxvm2g7rZo

 

なお、母子健康手帳と一緒にお渡ししているビニールパック内には、マタニティクラスで使用しております産前・産後の生活や、栄養・歯科等に関する冊子が入っていますので、参照ください。

 

【母子健康手帳交付時ビニールパック内冊子】

母子健康手帳 副読本

おいしい!かんたん!マタニティ食事レッスン

ふじパパのキュンとする♡子育て応援BOOK

 

また、次に講義で使用する資料を掲載していますので、併せてご参照ください。

【マタニティクラス参考資料】

マタニティクラス講義スライド(PDF:2,605KB)

※スライド内にあるページ数は母子健康手帳副読本のページです

マタニティクラス歯科資料(PDF:261KB)

マタニティクラス栄養資料(PDF:494KB)

 

ご不明なこと、ご心配なこと等ございましたら子ども健康課までお問合せください。

【問い合わせ先】

南保健センター 0466-50-3522

北保健センター 0466-50-8215

 

 【関連情報リンク】

 初めての子育て動画(母子モ)子育てアプリふじさわby母子モ(外部サイトへリンク)

 アプリに登録することで、妊娠経過を管理したりおむつ替えや着替え、沐浴などの動画を視聴することができます。
 また、出産後もお子さまの成長記録、予防接種の管理・お知らせ機能、地域の育児に関する情報の受信など、幅広くご利用いただけます。

 

 乳幼児揺さぶられ症候群の予防と赤ちゃんの“泣き”への対処法の動画(厚生労働省)(外部サイトへリンク)

マタニティひろば(辻堂・六会子育て支援センターで実施しています)

※マタニティクラスとは内容が異なります。

 

※厚生労働省ホームページに妊婦の方々などに向けた新型コロナウイルス感染症対策が掲載されております。

厚生労働省ホームページ

妊婦の方々などに向けた新型コロナウイルス感染症対策(外部サイトへリンク)

妊婦の方々向けリーフレット(外部サイトへリンク)

妊婦の方へマスク配布について

助産師による無料電話相談 ハローベビーかながわ【神奈川県助産師会】(外部サイトへリンク)                                

1.マタニティクラス ゆったり平日コース(2日間)(現在中止しています)

ゆっくり話を聞きたい方、ママ友を作りたい方にお勧めです!

【1日目】栄養と歯の話

<栄養>

妊娠中に大切な食事量とバランス、減塩・味付けの工夫や母乳に良い食事など・・・妊婦さんにこれだけは知っておいてほしいお話と、おすすめマタニティメニューのランチ!妊婦さん同士ランチしながら交流もできます。

マタニティランチ

<歯>

食事の後はみんなで歯磨き!妊娠中はホルモンの影響で、歯周病や虫歯になりやすくなります。生まれてくる赤ちゃんのためにも、みんなで歯磨きのコツを学びましょう。赤ちゃんのお口のお手入れについてもお伝えします。

【2日目】分娩~産後の話、実習

  • 分娩の流れ
  • 新生児の特徴
  • グループワークと実習(沐浴、抱っこ、妊婦体験ジャケットなど)
  • 産後の生活と手続き

2.マタニティクラス 土曜日コース(現在中止しています)

内容

  • 分娩の流れ
  • 新生児の特徴
  • グループワークと実習(沐浴、抱っこ、妊婦体験ジャケットなど)
  • 産後の生活と手続き

 ※栄養と歯の話はありません

Adobe Acrobat Readerのダウンロードページへ

PDF形式のファイルをご覧いただく場合には、Adobe Acrobat Readerが必要です。Adobe Acrobat Readerをお持ちでない方は、バナーのリンク先から無料ダウンロードしてください。

情報の発信元

子ども青少年部 子ども健康課

〒251-0022 藤沢市鵠沼2131番地の1 藤沢市保健所1階

電話番号:0466-50-3522(直通)

ファクス:0466-50-0668

より良いウェブサイトにするためにみなさまのご意見をお聞かせください

質問:このページの情報は役に立ちましたか?

質問:このページの情報は見つけやすかったですか?