🥬令和5年度アイデア野菜レシピ🥕『ピザごはん』(明治中学校2年 小松明莉さん応募レシピ)
出典: ふじさわベジプラス
ブロッコリー・・・小房4個
にんじん・・・1/4本
玉ねぎ・・・1/4個
ツナ缶(水煮)・・・ 半分
水・・・150ml
豆乳・・・50ml
みそ・・・小さじ1
塩・・・適量
こしょう・・・適量
ブロッコリー・・・小房4個
にんじん・・・1/4本
玉ねぎ・・・1/4個
ツナ缶(水煮)・・・ 半分
水・・・150ml
豆乳・・・50ml
みそ・・・小さじ1
塩・・・適量
こしょう・・・適量