食事中の窒息に注意しましょう！

お餅、焼肉、ステーキ、お刺身やお寿司などを食べるときは、のどに詰まらせないように注意しましょう！

特にご年配の方やお子様は飲み込む力が弱いため,次の点に注意してください。

• お餅、お肉やお魚は小さく切る。
• 食べる前にお茶などの水分を摂って,のどのとおりを良くしてから食べる。
• 食べているときに話しかけない。

以上のような,予防を心掛けましょう。
もし,詰まらせてしまったときは,すぐに119番通報するとともに応急手当を行ってください。

リンク

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