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更新日:2025年10月16日

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熱中症にご注意ください!

熱中症の救急搬送人員

藤沢市内における、熱中症調査期間(令和7年5月1日から9月30日まで)熱中症(疑い含む)の搬送人員は、

以下のとおりでした。

20251014

 

 

熱中症とは・・・。

暑さや熱による障害の総称で、高温や多湿の環境で、体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体内の調整機能が壊れたりして発症します。

熱中症を重症度で分類すると、次のとおりとなります。

重症熱中症は、命に関わる危険な状態です。直ちに119番通報をしてください。

分類 症状 応急手当

軽度

(I度)

めまい・失神

筋肉痛・筋肉の硬直(こむら返り)

大量の発汗

涼しい場所へ移動

安静

水分・塩分補給

中等度

(II度)

頭痛・気分の不快

吐き気・おう吐

倦怠感・虚脱感

涼しい場所へ移動

安静

衣服をゆるめ、体の冷却

充分な水分・塩分補給(自力で摂取

できない場合は医療機関を受診)

重度

(III度)

意識障害・けいれん・手足の運動障害

高体温

涼しい場所へ移動、安静

衣服をゆるめ、保冷材などで体を冷却

直ちに119番通報(救急要請)

熱中症の応急手当の方法

  • 涼しい場所へ移動する
    風通しのよい日陰や冷房の効いている室内などに移動しましょう。
  • 衣服を緩め、体を冷やす
    体から熱を取るために、うちわや扇風機で風をあてると効果的です。冷やすものがあれば、首回りやわきの下、太ももの付け根などを冷やしましょう。
  • 水分と塩分を補給する
    汗により水分だけでなく塩分も失っているので、少量の塩を加えた水(水100mlに対して塩1g)やスポーツドリンクなどを飲ませましょう。ただし、自分で飲めない場合は無理に飲ませないでください。

※自分で水分が取れないときや、呼びかけに対して返事がないとき、返事がおかしいときはすぐに119番通報をしてください。

熱中症は予防が大切です

  • 部屋の温度に注意し、エアコンや扇風機を上手に使いましょう。こまめな換気も大切です。
  • のどが渇いていなくても、こまめな水分補給をしましょう。
  • 外出する際は、涼しい服装で。帽子や日傘を上手に使いましょう。
  • 熱中症警戒アラート発表時は、、外出をできるだけ控え、暑さを避けましょう。

熱中症警戒アラートを活用しましょう

熱中症は、例年7月から9月にかけて多く発生しており、藤沢市では令和7年の調査期間中に203人の方が熱中症で救急搬送されました。

環境省では、熱中症の危険性が極めて高くなることが想定される前日の17時ごろと、当日の5時ごろに、熱中症警戒アラートを発表しています。熱中症警戒アラートが発表されたら、不要不急の外出や、エアコンの設置されていない屋内・屋外での運動や活動はできるだけ避けましょう。

熱中症警戒アラートの確認はこちら環境省熱中症予防情報サイト(外部サイトへリンク)

熱中症の画像

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情報の発信元

消防局 救急救命課

〒251-8601 藤沢市朝日町1番地の1 防災センター2階

電話番号:0466-50-3579(直通)

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