食育のイベント・講座案内

現在、募集中の食育イベント、講座をご案内しています。

食育イベント

いつまでも健康に！シニアのための食事術

日時：2026年9月4日（金）午前10時～午後1時

場所：藤沢市保健所　栄養実習室

対象：藤沢市在住・在勤　成人　16人

講師：藤沢栄養士の会　さつき会

内容：講話・調理実習（メニュー：豚肉と野菜のあんかけ丼・きゅうりとわかめの酢の物・
　　　　　　　　　　　　　　　　ブルーベリーヨーグルト・ほか試食あり）

持ち物：エプロン、三角巾、ふきん、飲み物

参加費：600円（一人あたり）

申込方法：LINEに氏名・年代・連絡先を記載して藤沢栄養士の会さつき会まで送ってください。

申込期間：8月3日（月）～28日（金）さつき会LINE

食生活改善推進団体四ツ葉会の講座

健康づくりや食育などの講話、調理実習を行います。料理を作って、食べて、楽しく過ごしませんか。

藤沢市食生活改善推進団体四ツ葉会について

大人の健康ごはん～カルシウムを効率よく摂るコツ～

日時：2026年9月10日（木）午前10時30分～午後1時

場所：遠藤市民センター　調理室

対象：成人　8人

講師：藤沢市食生活改善推進団体　四ツ葉会

内容：講話・調理実習（メニュー：ごはん・ツナと小松菜の豆腐チャンプルー・かぼちゃとブロッコリーの
　　　　　　　　　　　　　　　　味噌マヨ・きのこスープ・牛乳もち）

参加費：600円（一人あたり）

申込方法：電話（43-5806：青柳）

申込期間：8月22日（土）9：00～

野菜たっぷり季節のごちそう

日時：2026年9月23日（水）午前10時～午後1時

場所：六会市民センター　調理室

対象：成人　8人

講師：藤沢市食生活改善推進団体　四ツ葉会

内容：講話・調理実習（メニュー：彩り野菜のカレーラタトゥイユ焼きドリア・ナスのマリネ・
　　　　　　　　　　　　　　　　三食豆とミニトマトのかきたまスープ・りんごとさつま芋の重ね煮）

参加費：600円（一人あたり）

申込方法：電話（050-1166-8702：内海）

申込期間：8月17日（月）10：00～

おいしく食べきるムダなしごはん　～食材保管のコツ～

日時：2026年9月26日（土）午前10時～午後1時

場所：湘南大庭市民センター　調理実習室

対象：成人　12人

講師：藤沢市食生活改善推進団体　四ツ葉会

内容：講話・調理実習（メニュー：ごはん・カジキのマヨネーズ焼き・小松菜と豚の香味焼き・
　　　　　　　　　　　　　　　　おたすけ椀・コーヒーゼリー）

参加費：900円（一人あたり）

申込方法：電話（82-7705：齋藤）

申込期間：9月10日（木）～　（8:30～15:00）

終了したイベント・講座

令和7年度食生活改善推進員等養成講座

令和7年度食生活改善推進員等養成講座を開催しました（全6回）。講座では、栄養バランスの良い食事、野菜や減塩について等、食育や食生活改善についての講義やグループワーク、調理実習を行いました。講座を修了した後は、食生活改善推進団体「四ツ葉会」で地域での食生活改善や健康づくりに関するボランティア活動を行います。

令和7年度食生活改善推進員等養成講座