今こそ！ウォーキングしよう！

お知らせ

ふじキュン旗「健康づくりウオーキングマップふじさわ」鵠沼編・六会編を改訂しました！

※鵠沼・六会編は公民館・市民センターの一体化(令和7年4月開始)を含めて改訂しています

すべての公民館施設は廃止となり、市長が管轄する「市民センター」に変わります。そのため、健康づくりウオーキングマップに記載されている各公民館等の名称については、今後順次修正を行う予定です。

「健康づくりウオーキングマップふじさわ」について

藤沢市内13地区それぞれ1種類ずつ、計13種類作成しています。

健康づくり普及推進団体「健康ふじさわ」(市民ボランティア）が作成、ウォーキングの効果や健康管理及びオススメのコースを掲載しています。ぜひご活用ください。

マップ

各市民センター・公民館、市役所本庁舎総合案内1階、保健所・南保健センター1階など

下記からご自由にダウンロード・印刷してお使いください。

☞印刷する場合は、設定をA4用紙、両面印刷がおすすめです！

※令和７年４月以降、各公民館等の名称が変更となります。

各健康づくりウオーキングマップの修正および訂正は今後順次行う予定です。

	地区名	共通ページ	コース詳細
1	藤沢	健康づくりウオーキングを安全に効果的に実施するために（PDF：732KB）マップ配架場所（PDF：286KB） ※令和7年4月追加	（PDF：1,169KB）
2	村岡		（PDF：1,096KB）
3	鵠沼		（PDF：3,548KB）
4	明治		（PDF：1,092KB）
5	辻堂		（PDF：962KB）
6	片瀬		（PDF：1,003KB）
7	善行		（PDF：1,270KB）
8	六会		（PDF：3,796KB）
9	湘南台		（PDF：943KB）
10	湘南大庭		（PDF：1,087KB）
11	遠藤		（PDF：919KB）
12	長後		（PDF：1,214KB）
13	御所見		（PDF：1,046KB）

ウォーキングマップ内には、健康遊具のある公園に「★健康遊具」と記載しています。

健康遊具とは？

→健康遊具は、散歩の途中などに気軽にストレッチをしたり、筋肉を鍛えるなど日常生活での大人の健康づくりを主な目的として設置されている遊具です。

健康遊具の一部には、健康遊具の使い方動画の2次元コードのシールが貼ってあります。ぜひご活用ください。

ウォーキングの途中でぜひ公園に立ち寄り、身体のケアをしながら歩きましょう！

　藤沢市では、健康づくり普及推進団体「健康ふじさわ」が、健康づくりウオーキングマップの作成や定期的な見直し、健康づくりウオーキングマップを活用した初心者向けウォーキング教室「ウオーキングマップで歩こう！」を開催しています。この活動に興味のある方は、ぜひ一緒に活動しませんか？「健康普及員養成講座」を受講し修了すると、加入できます。