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更新日：2020年9月28日
公立保育園の給食献立紹介
季節の食材を取り入れて、栄養価を整えた安心安全な給食提供に心掛けています。
10月の献立と一言
☆気候のいいこの季節に、しっかり冬の元気に向けて備えをしましょう☆
【元気の三大原則】
①運動 日ごろから積極的に体を動かしましょう。エレベーターではなく階段を使う、少し遠くのお店に歩いて買い物に行くなど、日常生活の中で無理のない運動ができるとよいですね。
②食事 体格や運動量にあった食事をしましょう。炭水化物や脂肪、塩分は取りすぎることが多く、ビタミンや食物繊維、ミネラルなどは不足しがちです。意識して野菜をとるようにしましょう。また、バランスがとれていても、極端に多い、もしくは少ないなど食事量が体に合っていないと、逆効果となることもあります。
③睡眠 しっかり休むことで体も動かしやすくなり、また食事でとった栄養も体の中で働きやすくなります。大人の生活リズムに合わせてしまい、睡眠時間の足りないお子さんが一定数いるようです。成長期に睡眠・休養をしっかりとることはその後の健康な発育にとって必要なことです。
①～③の、どれが欠けても元気に過ごすことができません。三原則をそろえて体調を万全にしましょう。
●令和2年10月給食献立表（PDF：509KB） ●令和2年10月離乳食献立表（PDF：305KB）
過去の献立はこちら
☆ 給食献立表 ☆ ☆ 離乳食献立表 ☆
●令和2年9月給食献立表（PDF：308KB） ●令和2年9月離乳食献立表（PDF：209KB）
●令和2年8月給食献立表（PDF：350KB） ●令和2年8月離乳食献立表（PDF：241KB）
●令和2年7月給食献立表（PDF：500KB） ●令和2年7月離乳食献立表（PDF：254KB）
●令和2年6月給食献立表（PDF：474KB） ●令和2年6月離乳食献立表（PDF：251KB）
●令和2年5月給食献立表（PDF：266KB） ●令和2年5月離乳食献立表（PDF：228KB）
●令和2年4月給食献立表（PDF：326KB） ●令和2年4月離乳食献立表（PDF：305KB）
●令和2年3月給食献立表（PDF：413KB） ●令和2年3月離乳食献立表（PDF：276KB）
●令和2年2月給食献立表（PDF：419KB） ●令和2年2月離乳食献立表（PDF：284KB）
●令和2年1月給食献立表（PDF：493KB） ●令和2年1月離乳食献立表（PDF：313KB）
●令和元年12月給食献立表（PDF：493KB） ●令和元年12月離乳食献立表（PDF：273KB）
●令和元年11月給食献立表（PDF：515KB） ●令和元年11月離乳食献立表（PDF：273KB）
●令和元年10月給食献立表（PDF：516KB） ●令和元年10月離乳食献立表（PDF：302KB）
●令和元年7月給食献立表（PDF：429KB） ●令和元年7月離乳食献立表（PDF：220KB）
●令和元年6月給食献立表（PDF：532KB） ●令和元年6月離乳食献立表（PDF：239KB）
●令和元年5月給食献立表（PDF：333KB） ●令和元年5月離乳食献立表（PDF：177KB）
●平成31年4月給食献立表（PDF：506KB） ●平成31年4月離乳食献立表（PDF：184KB）
●平成31年3月給食献立表（PDF：204KB） ●平成31年3月離乳食献立表（PDF：349KB）
●平成31年2月給食献立表（PDF：493KB） ●平成31年2月離乳食献立表（PDF：288KB）
●平成31年1月給食献立表（PDF：351KB） ●平成31年1月離乳食献立表（PDF：289KB）
●平成30年12月給食献立表（PDF：535KB） ●平成30年12月離乳食献立表（PDF：271KB）
●平成30年11月給食献立表（PDF：346KB） ●平成30年11月離乳食献立表（PDF：584KB）
●平成30年10月給食献立表（PDF：534KB） ●平成30年10月離乳食献立表（PDF：337KB）
●平成30年9月給食献立表（PDF：579KB） ●平成30年9月離乳食献立表（PDF：375KB）
●平成30年8月給食献立表（PDF：581KB） ●平成30年8月離乳食献立表（PDF：327KB）
●平成30年7月給食献立表（PDF：548KB） ●平成30年7月離乳食献立表（PDF：334KB）
●平成30年6月給食献立表（PDF：497KB） ●平成30年6月離乳食献立表（PDF：244KB）
●平成30年5月給食献立表（PDF：558KB） ●平成30年5月離乳食献立表（PDF：282KB）
●平成30年4月給食献立表（PDF：946KB） ●平成30年4月離乳食献立表（PDF：339KB）
●平成30年3月給食献立表（PDF：428KB） ●平成30年3月離乳食献立表（PDF：318KB）
●平成30年2月給食献立表（PDF：633KB） ●平成30年2月離乳食献立表（PDF：354KB）
●平成30年1月給食献立表（PDF：439KB） ●平成30年1月離乳食献立表（PDF：318KB）
●平成29年12月給食献立表（PDF：522KB） ●平成29年12月離乳食献立表（PDF：312KB）
●平成29年11月給食献立表（PDF：610KB） ●平成29年11月離乳食献立表（PDF：425KB
●平成29年10月給食献立表（PDF：245KB） ●平成29年10月離乳食献立表（PDF：257KB）
●平成29年9月給食献立表（PDF：480KB） ●平成29年9月離乳食献立表（PDF：349KB）
●平成29年8月給食献立表（PDF：492KB） ●平成29年8月離乳食献立表（PDF：356KB）
●平成29年7月給食献立表（PDF：319KB） ●平成29年7月離乳食献立表（PDF：317KB）
●平成29年6月給食献立表（PDF：311KB） ●平成29年6月離乳食献立表（PDF：172KB）
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